Unkonzentriert
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Unkonzentriert
from PioPio on 07/13/2021 12:51 PMWas könnte man tun, wenn man das Gefühl hat, das man des öfteren unkonzentriert, ja beinahe geistig abwesend ist?
ReplyRe: Unkonzentriert
from Valentino on 07/14/2021 05:12 PMErnähren Sie sich ausgewogen.
Achten Sie auf regelmäßige Bewegung.
Trinken Sie nicht zu viel und nicht zu oft Alkohol. ...
Sorgen Sie regelmäßig für Entspannung, besonders wenn Sie gestresst sind oder unter Schlafstörungen leiden. ...
Trainieren Sie regelmäßig Ihre Gehirn.
Re: Unkonzentriert
from Franziska on 07/15/2021 02:49 PMHast Du schon mal mit Lecithin versucht? Wie man auf www.baerbel-drexel.de ersehen kann, hilft Lecithin die Konzentrationsfähigkeit durch Brahmi und Ginkgo zu steigern. Beides sind Produkte der ayurvedischen Medizin und fördern gezielt Konzentration, Merkfähigkeit sowie Reaktions- und Lernfähigkeit, insbesondere in Stresssituationen, bei Leistungsdruck oder Konzentrationsstörungen.
Re: Unkonzentriert
from Italianus on 09/12/2021 08:11 PMAlkohol kann ein wenig konsumiert werden, und Qualität!
Re: Unkonzentriert
from Aribaltaz on 09/12/2021 08:56 PMIch stimme Ihnen zu, Alkohol kann konsumiert werden, aber es muss angemessen und mit Verständnis getan werden. Sie können 50ml roten guten trockenen Wein oder 25ml Cognac zum Abendessen als Djestiva trinken. Ich persönlich liebe ein gutes rotes trockenes, bestelle normalerweise https://www.spanienweinonline.ch/ auf dieser Seite, da in unserer Stadt in den Geschäften ziemlich knappe Auswahl an Weinen...