Brauche Unterstützung bei Burnout
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Brauche Unterstützung bei Burnout
von Gerksi am 12.01.2024 12:29Nach fast 20 Jahren im Berufsleben als Führungskraft in einem stressigen Job bin ich aktuell wegen eines Burnouts arbeitsunfähig. Mein Stressfaktor ist beruflich wirklich sehr hoch, aber ich muss dringend einen Weg finden, mit dem Stress klarzukommen und diesen zu kontrollieren. Denn ich liebe meinen Beruf und möchte bald möglichst wieder Vollzeit arbeiten. Leider bin ich ratlos, was die Möglichkeiten dazu angeht. Aber vielleicht kennt von euch jemand zufällig eine gute Option dafür in Hamburg oder im näheren Umkreis?
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Re: Brauche Unterstützung bei Burnout
von Wurlitzer am 12.01.2024 21:55Mir fällt dazu spontan die Stress-Therapeutin Sonja Elmas in Hamburg ein. Du könntest sie über ihre Website https://sonjaelmas.de/burnout-hamburg/ erreichen und mit ihr ggf. in Kontakt treten. Ich war dort vor einiger Zeit in Therapie - auch beruflich bedingter Stress. Die Therapie war tatsächlich erfolgreich. Daher kann ich dir die Frau Elmas wirklich ans Herz legen.